04/11/2019

INSONNIA - Approfondimenti-Parte seconda

Cause dei disturbi del sonno Accade spesso che la difficoltà di addormentarsi e riposare bene sia legata alla poca igiene del sonno. Cioè le persone non seguono alcuni comportamenti molto importanti per un buon riposo. Prima di parlare di un vero disturbo del sonno è, quindi, necessario valutare ...

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16/10/2019

INSONNIA APPROFONDIMENTI- Prima parte

DISTURBI DEL SONNO Il sonno, nella civiltà attuale, spesso può venir considerato un ingombro, un elemento che sottrae tempo ai numerosi impegni ed attività sia lavorative che ricreative. In realtà il sonno è un bisogno fisiologico irrinunciabile per l'organismo. Ecco perché un sonno inadeguato...

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07/08/2019

MAL D'ESTATE O SAD (Disturbo Affettivo Stagionale)

L’arrivo della bella stagione da tanti attesa con gioia e piacere per altri diventa un momento critico che slatentizza o acuisce malesseri fisici e psichici. L’estate nell’immaginario collettivo suscita vissuti di spensieratezza, leggerezza, divertimento, riposo. L'estate preannuncia l’arriv...

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22/05/2019

AUTOSTIMA

PROBLEMI DI AUTOSTIMA I pensieri che occupano la nostra mente e che ci riguardano tendono sempre ad essere negativi, peggiorativi, autodistruttivi? Non crediamo in ciò che facciamo, ci sentiamo inadeguati, inadatti, abbiamo paura di sbagliare, dobbiamo sempre essere perfetti, l'errore ci sgomenta, ...

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17/04/2019

LE FUNZIONI DEL SOGNO

Sonno e sogni C'è chi ama sognare e tuffarsi nel sonno per incontrare i propri sogni, chi invece riferisce di avere solo incubi, chi sogna in technicolor, chi solo in bianco e nero e chi dice di non sognare mai. Quale che sia il nostro atteggiamento verso i sogni essi ci accompagnano ogni notte e [...

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27/03/2019

Gravidanza: aspetti psicologici e Training autogeno

• La gravidanza: esperienza trasformativa Una delle esperienze più coinvolgenti nella vita di una donna è rappresentata dall'attesa di un bimbo. La gravidanza è un'esperienza totale e totalizzante che investe il corpo e la psiche e sollecita fantasie, aspettative, paure, ansie e conflitti. La g...

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04/03/2019

LE DIPENDENZE

Dipendenza E' necessario, come prima cosa, specificare e precisare il concetto di “Dipendenza”. Nel nostro immaginario la parola “dipendenza” rimanda immediatamente a significati negativi, a vissuti di perdita di libertà, di dignità, di benessere. Tuttavia, è insito nel concetto stesso di...

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11/02/2019

Sindrome dell'abbandono: Sintomi e Cause

Uno dei bisogni fondamentali dell’uomo è quello di vivere insieme ai propri simili. La disposizione a costruire e mantenere relazioni affettive significative è insita nel patrimonio genetico della specie umana ed è presente fin dalla nascita. Ne consegue che la paura dell'abbandono è una delle...

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04/02/2019

La depressione nella terza età

La depressione nella terza età rappresenta un fenomeno piuttosto diffuso, anche se ciò non vuol dire che essa debba essere ritenuta una componente inevitabile. In Italia, si calcola che un anziano su cinque - tra quelli che risiedono ancora nel proprio domicilio - sia colpito da sintomi depressivi...

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26/11/2018

Il test di Rorschach

Il test di Rorschach è uno strumento di indagine che permette di evidenziare e di comprendere i principali aspetti strutturali della personalità di un soggetto. Il metodo, con le sue tavole poco strutturate, sfrutta il meccanismo inconscio della proiezione facilitando l'accesso ai contenuti del mo...

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PSICOLOGIA

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