EVENTI, TRAINING AUTOGENO

Serata gratuita di presentazione del Training Autogeno

    Martedì 10 aprile alle ore 19 vi sarà la presentazione della tecnica del Training Autogeno somatico. La pratica del Training Autogeno ha ricadute positive sul sistema cardiovascolare, sul sistema endocrino, sul sistema nervoso autonomo, sul rilassamento muscolare. Non solo, essa permette di raggiungere una maggior lucidità mentale e consapevolezza di se stessi. E’ […]

ansia in gravidanza
NASCITA

Ansia e Gravidanza

Per una donna che abbia desiderato un bimbo la gravidanza è un’esperienza emotivamente appagante e coinvolgente e una piccola dose di ansia è normale in questo periodo nel quale avvengono non solo cambiamenti fisiologici, ma anche psicologici e sociali. Per alcune donne, tuttavia, la gravidanza anche se desiderata e cercata porta con sé livelli di […]

lavare mani in maniera ossessiva compulsiva
PSICOLOGIA

Il disturbo ossessivo compulsivo

La presenza di ossessioni è la caratteristica principale che contribuisce a definire il disturbo ossessivo compulsivo: chi ne è affetto ha a che fare con impulsi, con immagini e con pensieri ricorrenti da cui deriva una sgradevole sensazione di ansia; egli, in sostanza, è indotto – quasi contro il proprio volere – a mettere in […]

seduta di psicoterapia psicodinamica
PSICOTERAPIA

In cosa consiste la psicoterapia psicodinamica

Quando si parla di psicoterapia dinamica si fa riferimento a una tipologia di trattamento che può essere declinata in molteplici varianti ma che in ogni caso ha lo scopo di affrontare le sofferenze emotive per risolvere i disagi psichici, prendendo spunto dai principi e dalle teorie cliniche tipiche della psicoanalisi. La differenza principale rispetto alla […]