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psicologia  & psicoterapia

blog di psicologia e psicoterapia
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La sindrome dell'impostore
Pauline Clance e Suzanne Imes e la sindrome dell'impostore La sensazione di essere presi in considerazione in maniera esagerata o di non meritare il successo ottenuto nel lavoro è assai comune, e può colpire chiunque abbia raggiunto traguardi molto importanti. Pare che anche Albert Einstein soffri...
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Sensi di colpa
Sensi di colpa: perché si creano e come liberarsene I sensi di colpa non sono altro che delle emozioni che si manifestano in maniera tardiva rispetto alle emozioni di base, e sembra derivino dalla convinzione di aver danneggiato qualcuno. Questa convinzione fa insorgere un conflitto interiore, che ...
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Leon Festinger e la dissonanza cognitiva
L’atto di scegliere tra due o più linee di azione è definito come processo decisionale. Questo, però, viene messo alla prova dalla cosiddetta dissonanza cognitiva. L’ideatore di questo concetto è Leon Festinger, psicologo e sociologo statunitense che elaborò la teoria della dissonanza ne...
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Ansia da coronavirus
Ansia da coronavirus. Effetti psicologici e come affrontarla La pandemia da COVID-19 ha rivoluzionato la nostra vita e non solo nelle abitudini quotidiane. Oltre a non poter fare nulla di tutto ciò che riguarda la cosiddetta normalità, l’attuale emergenza sanitaria ha letteralmente stravolto il ...
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La sindrome di Mairet
Quando la gelosia diventa patologica: la Sindrome di Mairet e le sue caratteristiche. Come riconoscerla e come affrontarla al meglio. Marcel Proust, celebre scrittore francese vissuto a cavallo tra ‘800 e ‘900, autore del monumentale romanzo “À la recherche du temps perdu”, la definiva come...
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DANTE E JUNG: UNA RELAZIONE A DISTANZA
A settecento anni dalla morte di Dante, nella città in cui il poeta morì, si terrà un convegno sul tema Dante e Jung. Claudio Widmann, analista junghiano è il coordinatore scientifico del convegno. L’incontro muove dall’ipotesi che la Divina Commedia sia una descrizione simbolica del percor...
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Febbraio 2021- corsi di training autogeno
Febbraio 2021- Corsi di formazione on line in Training Autogeno Bionomico di base (con possibilità di accesso all’Albo degli operatori di I livello ICSAT) In seguito all’incertezza riguardo all’emergenza sanitaria Covid-19 i prossimi corsi di formazione normalmente programmati dal Centro Bion...
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La psicoterapia al tempo del coronavirus
Si legge sul sito del Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi: "Dal testo disponibile del Decreto del 21 marzo 2020 non risultano limitazioni per le attività degli studi psicologici. Le attività psicologiche allo stato, rientrano tra quelle sanitarie in generale, che rimangono consentite n...
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L'INSONNIA- terza parte - Il trattamento
Trattamenti dell'insonnia Gli approcci al trattamento dei disturbi del sonno sono di due tipi: Farmacologici Non farmacologici Approcci non farmacologici L'approccio psicologico è indicato soprattutto nell'insonnia psicofisiologica. Tuttavia, esso può essere considerato un valido aiuto anche nei c...
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INSONNIA - Approfondimenti-Parte seconda
Cause dei disturbi del sonno Accade spesso che la difficoltà di addormentarsi e riposare bene sia legata alla poca igiene del sonno. Cioè le persone non seguono alcuni comportamenti molto importanti per un buon riposo. Prima di parlare di un vero disturbo del sonno è, quindi, necessario valutare ...
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STUDIO PSICOLOGIA
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Anna Ambiveri
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